De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) benadrukt dit jaar dat mentale gezondheid een universeel mensenrecht is -iets wat voor iedereen, overal toegankelijk moet zijn, ook op de werkvloer. Mentale gezondheidsproblemen leiden jaarlijks tot 12 miljard verloren werkdagen en meer dan $1 biljoen aan verloren productiviteit.
Het belang van mentale gezondheid op het werk
Risico’s voor de mentale gezondheid op het werk -ook wel psychosociale risico’s genoemd- kunnen voortkomen uit verschillende factoren, zoals de inhoud van het werk, werkdruk, werkomstandigheden, en zelfs de organisatiecultuur. Volgens de WHO werkt meer dan de helft van de wereldwijde beroepsbevolking in de informele economie, waar vaak onvoldoende bescherming is tegen deze risico’s.
Veelvoorkomende psychosociale risico’s op het werk
- Ondervraagde vaardigheden of onderbekwaamheid voor het werk
- Overmatige werkdruk of onderbezetting
- Lange, onregelmatige of inflexibele werktijden
- Gebrek aan controle over het werkontwerp of de werkbelasting
- Onveilige of slechte werkomstandigheden
- Een cultuur die negatief gedrag zoals pesten of intimidatie in stand houdt
- Discriminatie en uitsluiting op basis van bijvoorbeeld geslacht, ras of afkomst
- Onzekere arbeidsomstandigheden, onvoldoende beloning of slechte investeringen in loopbaanontwikkeling
Hoe kunnen organisaties actie ondernemen?
Om een gezonde werkomgeving te creëren, moeten werkgevers deze risico’s aanpakken. Eenvoudige acties, zoals regelmatig inchecken, kunnen veilige ruimtes creëren waarin werknemers zich gesteund voelen. Vragen als “Hoe gaat het met je?” kunnen stigma’s rond mentale gezondheid doorbreken en het vertrouwen binnen teams versterken.
💬 Een ondersteunende werkomgeving creëren
Een proactieve strategie voor mentale gezondheid gaat niet alleen over het aanpakken van directe problemen, maar ook over het opbouwen van een cultuur van empathie en veerkracht. Door steun te bieden -zoals open communicatie, mentale gezondheidsdagen of toegang tot professionals- kunnen stress worden verminderd en productiviteit verhoogd.
📚 Meer lezen:
🔹 WHO: Mentale gezondheid op het werk
Op deze Wereld Mentale Gezondheidsdag beloven we mentale gezondheid prioriteit te geven en werkplekken te creëren waar iedereen kan gedijen. Wil je jouw organisatie helpen een gezondere werkplek te worden? Wij helpen graag bij de volgende stap.
💙 Samen kunnen we een werkplek bouwen waar mentale gezondheid echt telt.
#WereldMentaleGezondheidsdag #WelzijnOpHetWerk #InclusieveWerkplek #EmpathieInActie #MentaleGezondheidIsEenMensenrecht